Kyllingefrikadeller med grøntsager

• 400 g. hakket kyllingKylling i skiver øko. · 70 g6 × 22,95 kr.Opskriften bruger for ca. 131,14 kr.137,70 kr.
• 2 fed hvidløgHvidløg øko. · 1 stk.Opskriften bruger for ca. 3,00 kr.15,00 kr.
• 1 stk. løgSlagter Løg Zittauer · 1 stk.5,00 kr.
• 0,5 stk. rød peberfrugtPeberfrugt rød øko. · 1 stk.Opskriften bruger for ca. 6,50 kr.13,00 kr.
• 2 stk. gulerodGulerod revet øko. · 325 gOpskriften bruger for ca. 7,38 kr.16,00 kr.
• 0,5 stk. squashSpaghettisquash øko. · 1 stk.Opskriften bruger for ca. 12,50 kr.25,00 kr.
• 1 stk. ægÆg str. M/L øko. · 6 stk.Opskriften bruger for ca. 5,25 kr.31,50 kr.
• 0,5 dl. mælkLetmælk 1,5% · 0,25 lOpskriften bruger for ca. 1,20 kr.5,98 kr.
• 4 spsk. havregrynHavregryn (finvalsede) · 1 kgOpskriften bruger for ca. 0,48 kr.7,95 kr.
• 2 tsk. paprikaPaprika (sød) øko. · 60 gOpskriften bruger for ca. 4,32 kr.25,89 kr.

Fremgangsmåden finder du hos Mummum. Se hele opskriften hos Mummum