Fordele
- Over 100 opskrifter med højt proteinindhold
- Lavt kulhydratindhold i alle opskrifter
- Inspiration fra middelhavisk og mellemøstlig mad
- Forfatter med persisk baggrund
−20 % på 30 dage
Shred Happens: So Easy, So Good - 100+ Protein-packed Mediterranean Favourites with a Low-carb Twist - Arash Hashemi - Hardback Bog - Hardie Grant Books - 2025 - Engelsk - Booktok.dk
Bogen indeholder over 100 opskrifter med højt proteinindhold og lavt kulhydratindhold, inspireret af det middelhaviske og mellemøstlige køkken. Forfatteren Arash Hashemi bygger på sine persiske rødder i opskrifterne.
- Forhandler:
- booktok.dk
- Mærke:
- Booktok
- Pris tjekket:
- 19. okt., 18.45
- Butikker
- Sælges hos 2 butikker
Laveste pris lige nu
203 kr.
hos booktok.dk
Laveste registrerede pris
På lagerFragt 39 kr. ifølge butikken
Seno får provision ved køb – det koster ikke dig ekstra.
Prisen lige nu: Usædvanligt lav · laveste registrerede 203 kr.. Se prisudviklingen
Passer til
- Personer med fokus på højt proteinindhold
- Følgere af lav-kulhydrat-kost
- Interesserede i middelhavisk og mellemøstlig mad
- Personer med interesse for persisk inspireret mad
Sammenlign priser
3 butikker · billigst først
booktok.dk
Laveste prisDenne annoncePå lagerFragt 39 kr.
203 kr.Inkl. fragt: 242 kr.Se prisenplusbog.dk
På lagerFragt 39 kr.
326 kr.Inkl. fragt: 365 kr.Se prisenplusbog.dk
På lagerFragt 39 kr.
326 kr.Inkl. fragt: 365 kr.Se prisen
Priserne er hentet fra butikkernes feeds og kan have ændret sig. Fragt og lager vises kun, når butikken selv oplyser det. Seno får provision ved køb.
Prisudvikling
Følg prisen over tid, og se om et tilbud reelt er lavere end før.
- Laveste set
- 203 kr.
- Typisk pris (90 dage)
- 254 kr.
- Højeste set
- 254 kr.
Del / indlejr prisgrafen
Skriver du om produktet? Kopiér koden og sæt den ind på din side. Grafen opdateres automatisk og indeholder ingen cookies eller sporing.
Vil du have besked, hvis prisen falder?
Opret en gratis prisalarm – vi skriver, når prisen rammer dit mål.
Gratis konto · få besked, når prisen falder
Prisen i tal
- Laveste pris nu
- 203 kr. · 2 butikker
- Laveste pris de sidste 30 dage
- 203 kr. (i dag)
- Median 30 dage
- 228 kr.
- Median 90 dage
- 254 kr.
- Laveste registrerede
- 203 kr. (i dag)
- Prisfald 30 dage
- −20 %
- Prisudvikling
- Usædvanligt lav
Seno overblik
Bogen tilbyder en stor samling af opskrifter med højt proteinindhold og lavt kulhydratindhold, inspireret af middelhavisk og mellemøstlig mad. Forfatterens persiske baggrund giver en unik dimension til de præsenterede retter. Der mangler dog detaljer om forberedelsestid, ingredienser og andre praktiske aspekter.
Bogens styrke ligger i dens bred vifte af opskrifter med tydelig fokus på protein og lavt kulhydrat. Den mangler imidlertid grundlæggende oplysninger, der ofte er nødvendige for brugere, som vil lave opskrifterne. Det begrænser dens anvendelighed for nogle målgrupper.
Vurderingen bygger på produktdata, forhandleroplysninger og dokumenterede kilder – Seno har ikke testet produktet fysisk.
Vær opmærksom på
- Ingen dokumenterede oplysninger om forberedelsestid eller ingredienser
- Ingen information om allergener eller diættilpasninger
- Ingen oplysninger om antal sider eller bogstørrelse
Om Shred Happens: So Easy, So Good - 100+ Protein-packed Mediterranean Favourites with a Low-carb Twist - Arash Hashemi - Hardback Bog - Hardie Grant Books - 2025 - Engelsk - Booktok.dk
Hvem er bogen til?
Bogen er beregnet på personer, der søger madopskrifter med højt proteinindhold og lavt kulhydratindhold. Det er relevant for dem, der følger en kost med fokus på protein og lavt kulhydratindhold, især med interesse for middelhavisk og mellemøstlig mad.
Vigtigste styrker
Bogen præsenterer mere end 100 opskrifter, alle med højt proteinindhold og lavt kulhydratindhold. Opskrifterne er inspireret af middelhavisk og mellemøstlig kogekunst, baseret på forfatterens persiske baggrund.
Begrænsninger
Der er ingen dokumenterede oplysninger om varmebehov, køkkenudstyr, ingredienser, tid til forberedelse eller måltidstype. Bogen indeholder ikke information om allergener, vegetariske eller veganiske alternativer.
Kernefunktioner
Opskrifterne kombinerer højt proteinindhold med et lavt kulhydratindhold og er udformet med inspiration fra middelhavisk og mellemøstlig madkultur. Forfatteren har lagt vægt på at skabe smagfulde retter, der passer ind i en kost med fokus på protein og lavt kulhydrat.
Praktiske købsovervejelser
Bogen er tilgængelig som hardback i engelsk sprog. Den er udgivet af Hardie Grant Books i 2025. Der er ingen dokumenterede oplysninger om størrelse, vægt, antal sider eller tilgængelige digitale versioner.
Specifikationer
Bogen er en hardback udgave, skrevet på engelsk, med titlen Shred Happens: So Easy, So Good - 100+ Protein-packed Mediterranean Favourites with a Low-carb Twist. Forfatteren er Arash Hashemi. Udgivelsesår er 2025. Udtrykkeligt nævnt er, at der findes over 100 opskrifter med højt proteinindhold og lavt kulhydratindhold, inspireret af middelhavisk og mellemøstlig mad.
Tekst publiceret 21. september 2026 · skrevet ud fra dokumenterede kilder og verificerede fakta.
Brugeranmeldelser
Skrevet af Senos brugere om Shred Happens: So Easy, So Good - 100+ Protein-packed Mediterranean Favourites with a Low-carb Twist - Arash Hashemi - Hardback Bog - Hardie Grant Books - 2025 - Engelsk - Booktok.dk
Ofte stillede spørgsmål
- Hvor mange opskrifter er der i bogen?
- Der er over 100 opskrifter i bogen.
- Hvilket kogekunst er bogen baseret på?
- Bogen er baseret på middelhavisk og mellemøstlig madkultur.
- Er forfatteren fra Persien?
- Forfatteren Arash Hashemi bygger på sine persiske rødder i opskrifterne.
- Hvad er hovedtemaet i bogen?
- Hovedtemaet er opskrifter med højt proteinindhold og lavt kulhydratindhold.
- Hvilket sprog er bogen skrevet på?
- Bogen er skrevet på engelsk.
- Når blev bogen udgivet?
- Bogen blev udgivet i 2025.
- Hvilken type bog er det?
- Det er en hardback bog.
- Hvilken forlag udgav bogen?
- Bogen blev udgivet af Hardie Grant Books.
- Er der vegetariske opskrifter i bogen?
- Der er ingen dokumenterede oplysninger om vegetariske opskrifter.
- Har bogen oplysninger om allergener?
- Der er ingen dokumenterede oplysninger om allergener.
Mere i Bog
Se alle i Bog
Kilder og metode
Seno samler oplysninger fra officielle produktkilder og forhandlere. Faktaoplysningerne på denne side er hentet fra:
Seno modtager provision, når du køber via links på siden – det påvirker ikke prisen. Produktoplysninger bygger på forhandlerens feed og dokumenterede kilder; Seno har ikke selv testet produktet, medmindre det fremgår udtrykkeligt.