Seno
verified Produktdata samlet af Seno

Mantra Meditation (3, 2025) | Radhika Das

Find ro og forbindelse med mantra-meditation – en moderne guide til en gammel praksis

(Ingen data)
sell Mærke: Radhika Das
auto_awesome

AI Vurdering

"En tilgængelig og praktisk guide til mantra-meditation, perfekt til travle mennesker, der søger indre ro."

Mantra Meditation (3, 2025) af Radhika Das er en moderne og tilgængelig guide til den gamle praksis med mantra-meditation. Bogen er designet til at passe ind i en travl hverdag og giver læseren mulighed for at finde ro og forbindelse til sig selv, uanset hvor de befinder sig. Som Jay Shetty siger: 'Pick it up anytime, flick to any page and connect to yourself anywhere.' Radhika Das har gjort en ældgammel metode enkel og let at integrere i moderne liv. Bogen indeholder konkrete mantraer og meditationsteknikker, der kan bruges af både nybegyndere og øvede. Den er ideel til danske forbrugere, der søger stressreduktion og mental klarhed i en hektisk hverdag. Selvom prisen ikke er specificeret, vurderes bogen at være et prisvenligt alternativ til meditationkurser eller terapi. For dem, der ønsker at udforske meditation uden stor tidsinvestering, er denne bog et fremragende valg.

thumb_up Godt

  • check_circle Enkel og let anvendelig tilgang til mantra-meditation
  • check_circle Passer ind i en travl hverdag
  • check_circle Anbefalet af Jay Shetty
  • check_circle Kræver ingen forudgående erfaring

thumb_down Skidt

  • cancel Begrænset til mantra-meditation (ikke andre former)
  • cancel Kan opfattes som overfladisk for erfarne udøvere

Prishistorik

Gns: 215 DKK
-
-
-
-
-
215 DKK
jul.
6 mdr siden I dag

group Hvem er dette produkt til?

Mennesker med travle liv, der søger en enkel og effektiv måde at inkorporere meditation i hverdagen, samt begyndere inden for mantra-meditation.

lightbulb Brugsscenarier

Ideel til morgenritualer, pauser på arbejdet, eller som en måde at slappe af inden sengetid. Perfekt til rejser, da den er let at have med.

Information

Format
Bog (paperback/indbundet – ikke specificeret)
Udgivelsesår
2025
Forfatter
Radhika Das
Sprog
Engelsk (formodet)
Sideantal
Ikke specificeret
Forlag
Ikke specificeret
Køb her arrow_forward