SLUK (2, 2021) | Imran Rashid
Bogen om at beskytte din hjerne i den digitale tidsalder
SLUK (2, 2021) | Imran Rashid
Bogen om at beskytte din hjerne i den digitale tidsalder
AI Vurdering
SLUK (2, 2021) af den danske læge Imran Rashid er en afgørende guide til at forstå og navigere i den digitale tidsalder. I en verden præget af konstant digital stimulation belyser bogen, hvordan massive informationsmængder påvirker vores hjerne og krop. Med sin baggrund som læge giver Rashid praktiske råd til, hvordan vi kan beskytte vores mentale og fysiske helbred i en digital brydningstid. Bogen er værdifuld for alle, der ønsker at skabe sunde digitale vaner og opretholde deres trivsel i en teknologidrevet verden. Selvom prisen kan variere mellem forhandlerne, er investeringen i denne viden værdifuld for enhver, der ønsker at forstå digital påvirkning bedre.
thumb_up Godt
- check_circle Giver indsigt i, hvordan digital påvirkning afhæmmer vores hjerne
- check_circle Praktiske råd til at beskytte helbredet i en digital tidsalder
- check_circle Vejledning i at skabe sunde digitale vaner
- check_circle Underbygget med videnskabelig viden fra en læge
thumb_down Skidt
- cancel Måske for teoretisk for nogle læsere
- cancel Kun tilgængelig på dansk
Prishistorik
group Hvem er dette produkt til?
Bogen er velegnet for voksne i alle aldre, især dem, der er bekymrede for deres digitale afhængighed og ønsker praktiske råd til at beskytte deres mentale og fysiske sundhed i en teknologidrevet verden.
lightbulb Brugsscenarier
SLUK er ideel til læsning i forbindelse med personlig udvikling, som reference til at skabe sunde digitale vaner, eller som inspirationskilde til at forstå og håndtere digital påvirkning i hverdagen.