Ingredienser til 4 portioner
Priser hos SPAR
- 1 stk blomkål -skyllet og brækket i mindre buketterIkke fundet hos SPAR–
- Lidt god olivenolieIkke fundet hos SPAR–
- 1/2 tsk stødt spidskommenIkke fundet hos SPAR–
- 1 tsk Sød paprikaIkke fundet hos SPAR · fra 9,67 kr. hos REMA 1000–
- 1 stk økologisk citron (både saft og skal)Ikke fundet hos SPAR · fra 6,00 kr. hos nemlig.com–
- Evt 1 stk hvidløgsfed - knust (valgfri)Ikke fundet hos SPAR–
- Lidt flagesalt og friskkværnet peberIkke fundet hos SPAR–
- 1 håndfuld friske krydderurter - fintsnittede (Jeg brugte bredbladet persille, mynte og citrontimian)Basilikum Stor (OMHU Danske Økologiske Krydderurter) · 1 stkFra avisen22,00 kr.
- 1/2 håndfuld pinjekerner ristet kort på en tør pande (Du kan også bruge mandler eller cashewnødder)Ikke fundet hos SPAR–
- 3 stk forårsløg - fintsnittet (den hvide del rister du sammen med blomkålen og den grønne del bruger du som drys på den færdige ret)Ikke fundet hos SPAR · fra 25,50 kr. hos REMA 1000–
- 1 stor håndfuld cherrytomater gerne i forskellige farver - halveredeIkke fundet hos SPAR–
- 1 håndfuld spæde salatblade (Jeg brugte ruccola)Ikke fundet hos SPAR–
- Lidt ekstra rigtig god olivenolie til at dryppe over den færdige retIkke fundet hos SPAR–
Basisvarer – har du nok allerede
Evt 1 dl vand (til at dampe de ristede blomkål i)
Basisvarer er ikke med i prisen.
Fremgangsmåden finder du hos Majspassion. Se hele opskriften hos Majspassion