Opskrift fra Anna Mad
Buddha bowl med falafler og hummus
30 min4 portionerSe hele opskriften hos Anna Mad
Ingredienser til 4 portioner
Priser hos Aarstiderne
- 3 dl ris (gerne brune ris, havreris eller spelt - noget med bid)Ikke fundet hos Aarstiderne · fra 7,95 kr. hos REMA 1000–
- 4 gulerødderGulerødder (DK) 1 kg · 1 kgOpskriften bruger for ca. 6,00 kr.20,00 kr.
- 2 spsk sesamfrøIkke fundet hos Aarstiderne · fra 12,95 kr. hos REMA 1000–
- 100 g blandede salaterIkke fundet hos Aarstiderne–
- 75 g fetaIkke fundet hos Aarstiderne–
- 1 dl saltmandlerIkke fundet hos Aarstiderne–
- ½ granatæbleGranatæble 1 stk. · 1 stk.Opskriften bruger for ca. 18,00 kr.36,00 kr.
- 12 falafler (købt eller hjemmelavet)Falafler med sød kartoffel 6 stk., 240 g · 6 stk., 240 g39,00 kr.
- 1 dåse kikærterKogte kikærter 300 g · 300 g21,00 kr.
- 1 spsk tahin (med top)Ikke fundet hos Aarstiderne · fra 24,95 kr. hos REMA 1000–
- ½ citronGrønne citroner 2 stk. · 2 stk.Opskriften bruger for ca. 3,75 kr.15,00 kr.
- 1 tsk stødt spidskommenIkke fundet hos Aarstiderne–
- ½ citronGrønne citroner 2 stk. · 2 stk.Opskriften bruger for ca. 3,75 kr.15,00 kr.
- 1 spsk honningIkke fundet hos Aarstiderne · fra 19,09 kr. hos REMA 1000–
Basisvarer – har du nok allerede
¾ dl olivenolie (måske lidt mere) · salt og peber · 3 spsk olivenolie
Basisvarer er ikke med i prisen.
Fremgangsmåden finder du hos Anna Mad. Se hele opskriften hos Anna Mad