Ingredienser
Priser hos Aarstiderne
- 2 bananer (store og modne)Bananer 5 stk. · 5 stk.Opskriften bruger for ca. 8,40 kr.21,00 kr.
- 3 spsk kokosolieIkke fundet hos Aarstiderne · fra 30,81 kr. hos REMA 1000–
- 400 g havregryn (grovvalsede )Havregryn, finvalsede 1 kg · 1 kgOpskriften bruger for ca. 7,60 kr.19,00 kr.
- 3 spsk kakaopulver (usødet)Ikke fundet hos Aarstiderne–
- 1 tsk stødt kardemommeIkke fundet hos Aarstiderne · fra 17,72 kr. hos REMA 1000–
- 1 dl frø og kerner (fx solsikke, græskarkerner og sesamfrø)Ikke fundet hos Aarstiderne–
- 1 dl nødder (grofthakkede (fx hasselnødder og mandler))Ikke fundet hos Aarstiderne · fra 12,00 kr. hos REMA 1000–
- 1 håndfuld tørrede fignerIkke fundet hos Aarstiderne · fra 15,00 kr. hos REMA 1000–
- 2 spsk honning ( for ekstra sødme, kan udelades) (valgfri)Ikke fundet hos Aarstiderne · fra 19,09 kr. hos REMA 1000–
- 1 håndfuld mørk chokolade (hakket)Ikke fundet hos Aarstiderne · fra 9,95 kr. hos REMA 1000–
Basisvarer – har du nok allerede
½ tsk fint salt
Basisvarer er ikke med i prisen.
Fremgangsmåden finder du hos Anna Mad. Se hele opskriften hos Anna Mad