Ingredienser til 1 portion
Priser hos nemlig.com
- 100 g grovvalsede havregrynHavregryn (grovvalsede) · 1 kgOpskriften bruger for ca. 0,80 kr.7,95 kr.
- 50 g finvalsede havregrynHavregryn (finvalsede) · 1 kgOpskriften bruger for ca. 0,40 kr.7,95 kr.
- 50 g pekannødder (hele)Pekannødder øko. · 50 g19,95 kr.
- 50 g mandler (hele)Mandler øko. · 60 gOpskriften bruger for ca. 12,46 kr.14,95 kr.
- 50 g kokosmel (alm. fra supermarkedet)Kokosmel · 200 gOpskriften bruger for ca. 6,50 kr.26,00 kr.
- 30 g græskarkernerGræskarkerner m. salt · 40 gOpskriften bruger for ca. 4,50 kr.6,00 kr.
- 2 modne bananerIkke fundet hos nemlig.com–
- 50 g sirupIkke fundet hos nemlig.com · fra 19,95 kr. hos REMA 1000–
- 30 g kokosflagerIkke fundet hos nemlig.com–
- 1 grapefrugtIkke fundet hos nemlig.com · fra 24,18 kr. hos REMA 1000–
- Evt. lidt rørsukker (valgfri)Ikke fundet hos nemlig.com–
- 3 spsk granola (ovenfor)Ikke fundet hos nemlig.com · fra 23,00 kr. hos Motatos–
- 1 spsk blåbærBlåbær øko. · 200 gOpskriften bruger for ca. 1,50 kr.19,95 kr.
- Mynte og evt. skovsyre (valgfri)Ikke fundet hos nemlig.com–
- 3 spsk skyrSkyr m. lemon cheesecake · 150 gOpskriften bruger for ca. 2,55 kr.8,50 kr.
Basisvarer – har du nok allerede
1/4 tsk groft salt
Basisvarer er ikke med i prisen.
Fremgangsmåden finder du hos Grødgrisen. Se hele opskriften hos Grødgrisen