Ingredienser
Priser hos Aarstiderne
- 50 gram spinat (frosset)Babyspinat 90 g · 90 gOpskriften bruger for ca. 11,11 kr.20,00 kr.
- 50 gram broccoli (frosset)Broccoli (DK) 1 stk., min. 250 g · 1 stk., min. 250 gOpskriften bruger for ca. 5,20 kr.26,00 kr.
- 1/2 stk avocadoAvocado, umoden 2 stk. · 2 stk.Opskriften bruger for ca. 7,75 kr.31,00 kr.
- 1/2 håndfuld persilleBredbladet persille 40 g · 40 g20,00 kr.
- 1 stk banan (gerne frosset)Bananer 5 stk. · 5 stk.Opskriften bruger for ca. 4,20 kr.21,00 kr.
- 10 gram nødder - jeg bruger mandlerIkke fundet hos Aarstiderne · fra 12,00 kr. hos REMA 1000–
- 2 dl Mandelmælk eller et syrnet produktIkke fundet hos Aarstiderne–
- Evt lidt vand (hvis smoothien bliver for fast) (valgfri)Ikke fundet hos Aarstiderne–
- Lidt friske eller frosne bærIkke fundet hos Aarstiderne–
- 2 spsk granolaIkke fundet hos Aarstiderne · fra 23,00 kr. hos Motatos–
Fremgangsmåden finder du hos Majspassion. Se hele opskriften hos Majspassion