Grøn smoothie - Greenie guide

• 2-3 dl plantemælkIkke fundet hos Aarstiderne–
• 130 g frossen spinatIkke fundet hos Aarstiderne–
• 50 g frosne edamamebønnerIkke fundet hos Aarstiderne–
• 1 stk bananBananer 5 stk. · 5 stk.Opskriften bruger for ca. 4,20 kr.21,00 kr.
• ½ stk avocadoIkke fundet hos Aarstiderne · fra 8,00 kr. hos Lidl–
• ½ stk citronGrønne citroner 2 stk. · 2 stk.Opskriften bruger for ca. 3,75 kr.15,00 kr.
• 1 klump ingefærIkke fundet hos Aarstiderne–
• MyntebladeIkke fundet hos Aarstiderne–

Fremgangsmåden finder du hos Alberte Stengaard. Se hele opskriften hos Alberte Stengaard