Gulerodsvafler med hummus og ovnbagte rodfrugter

• 1 kg rodfrugterRodfrugter øko. · 1,3 kgOpskriften bruger for ca. 13,85 kr.18,00 kr.
• 1 spsk garam masala (eller spidskommen)Garam masala øko · 10 g2 × 9,95 kr.Opskriften bruger for ca. 14,92 kr.19,90 kr.
• 1 dåse kikærter (drænet)Kikærter · 400 g6,95 kr.
• ½ citronCitron lille øko. · 1 stk.Opskriften bruger for ca. 6,75 kr.13,50 kr.
• 1 spsk tahinIkke fundet hos nemlig.com · fra 24,95 kr. hos REMA 1000–
• 1 tsk stødt spidskommenIkke fundet hos nemlig.com–
• 1 håndfuld frisk persillePersille krus · 80 g12,00 kr.
• 1,5 dl hvedemelFalke hvedemel · 2 kgOpskriften bruger for ca. 0,75 kr.9,95 kr.
• 1,5 dl fuldkornsmelIkke fundet hos nemlig.com–
• 1 dl havregrynHavregryn (finvalsede) · 1 kgOpskriften bruger for ca. 0,80 kr.7,95 kr.
• 4 gulerødderGulerødder øko. · 400 gOpskriften bruger for ca. 6,00 kr.8,00 kr.
• 3 dl mælkLetmælk øko. · 0,5 lOpskriften bruger for ca. 5,55 kr.9,25 kr.
• 3 ægÆg str. M/L øko. · 6 stk.Opskriften bruger for ca. 15,75 kr.31,50 kr.
• 1 tsk bagepulverBagepulver · 140 gOpskriften bruger for ca. 0,21 kr.5,95 kr.

Fremgangsmåden finder du hos Anna Mad. Se hele opskriften hos Anna Mad