Hjemmebagte sandwichboller med tunsalat

• IngredienserIkke fundet hos SPAR–
• 1 dåse tun i vandGlyngøre Premium Tun Vand (Glyngøre eller Bornholms Fiskemarked) · 150 gFra avisen14,00 kr.
• 1 lille dåse majsIkke fundet hos SPAR · fra 6,00 kr. hos REMA 1000–
• 100 g fromage fraisIkke fundet hos SPAR–
• citronsaftIkke fundet hos SPAR · fra 5,06 kr. hos REMA 1000–
• 21 g gærIkke fundet hos SPAR · fra 1,50 kr. hos REMA 1000–
• 1 spsk. honningDansk Blomster Honning (Jakobsens Dansk Blomster Honning) · 425 gFra avisenOpskriften bruger for ca. 0,88 kr.25,00 kr.
• 3 dl. surdejIkke fundet hos SPAR · fra 16,00 kr. hos MENY–
• 150 g fuldkornsspeltmelIkke fundet hos SPAR–
• 80 g havregrynKornkammeret Danske Økologiske Finvalsede Havregryn · 1 kgFra avisenOpskriften bruger for ca. 1,20 kr.15,00 kr.
• 320 g hvedemelGrøn Balance Dansk Økologisk Hvedemel · 2 kgFra avisenOpskriften bruger for ca. 3,20 kr.20,00 kr.

Fremgangsmåden finder du hos Louises Madblog. Se hele opskriften hos Louises Madblog