Ingredienser til 1 portion
Priser hos nemlig.com
- 300 g. grovvalsede havregrynHavregryn (grovvalsede) · 1 kgOpskriften bruger for ca. 2,38 kr.7,95 kr.
- 150 g. mandlerMandler øko. · 150 g20,06 kr.
- 150 g. hasselnødderHasselnødder · 100 g2 × 18,95 kr.Opskriften bruger for ca. 28,42 kr.37,90 kr.
- 100 g. solsikkekernerSolsikkekerner øko. · 60 g2 × 5,95 kr.Opskriften bruger for ca. 9,92 kr.11,90 kr.
- 50 g. hørfrøIkke fundet hos nemlig.com · fra 11,50 kr. hos REMA 1000–
- 100 g. agavesirupIkke fundet hos nemlig.com–
- 70 g. raps- eller solsikkeolieIkke fundet hos nemlig.com–
Fremgangsmåden finder du hos Mummum. Se hele opskriften hos Mummum