Kulmule med kikærter - kaloriefattig opskrift

• 300 g kulmule (filet, med skind men uden ben)Ikke fundet hos REMA 1000–
• smør (og olivenolie til stegning)Smør · 200 GR.7,96 kr.
• 1 dåse kikærter (skylles og afdryppes)Kikærter · 240 GR.7,86 kr.
• 100 g pastinakker (i små tern)Øko. pastinakker · 0.13 KG.Opskriften bruger for ca. 1,45 kr.1,88 kr.
• 100 g gulerødder (i små tern)Øko. gulerødder · 0.08 KG.2 × 1,13 kr.Opskriften bruger for ca. 1,41 kr.2,26 kr.
• 1 dl hvidvinIkke fundet hos REMA 1000 · fra 59,95 kr. hos MENY–
• 1 bundt forårsløg (i skiver)Forårsløg · 1 BDT.8,50 kr.
• 1 citronCitron spanien kl. 1 · 1 STK.5,00 kr.
• 1 håndfuld dild (hakket)Dild · 1 STK.10,00 kr.

Fremgangsmåden finder du hos Madens Verden. Se hele opskriften hos Madens Verden