Kulmule med kikærter - kaloriefattig opskrift

• 300 g kulmule (filet, med skind men uden ben)Ikke fundet hos Lidl–
• smør (og olivenolie til stegning)Saltet smør14,95 kr.
• 1 dåse kikærter (skylles og afdryppes)Ikke fundet hos Lidl · fra 6,95 kr. hos nemlig.com–
• 100 g pastinakker (i små tern)Ikke fundet hos Lidl · fra 1,88 kr. hos REMA 1000–
• 100 g gulerødder (i små tern)Økologiske danske gulerødder10,00 kr.
• 1 dl hvidvinFratelli Felice hvidvin · 12,5 % alc.Fra avisen99,00 kr.
• 1 bundt forårsløg (i skiver)Forårsløg i bundt6,00 kr.
• 1 citronCitroner3,00 kr.
• 1 håndfuld dild (hakket)Ikke fundet hos Lidl · fra 10,00 kr. hos nemlig.com–

Fremgangsmåden finder du hos Madens Verden. Se hele opskriften hos Madens Verden