Kyllingefrikadeller med squash og feta
Foto: Emma Olsen

Opskrift fra Emma Olsen

Kyllingefrikadeller med squash og feta

30 min4 portioner

Se hele opskriften hos Emma Olsen

Ingredienser til 4 portioner

Priser hos SPAR

  • 500 g hakket kyllignekødIkke fundet hos SPAR–
  • 1 squashIkke fundet hos SPAR · fra 5,00 kr. hos Lidl–
  • 1 dl panko raspIkke fundet hos SPAR · fra 15,00 kr. hos Aarstiderne–
  • 1 dl fetaostIkke fundet hos SPAR · fra 19,95 kr. hos REMA 1000–
  • 1 rødløgIkke fundet hos SPAR · fra 5,00 kr. hos nemlig.com–
  • 1 håndfuld frisk dildIkke fundet hos SPAR · fra 10,00 kr. hos REMA 1000–
  • ½ økologisk citron (skallen herfra)Ikke fundet hos SPAR · fra 9,00 kr. hos REMA 1000–
  • 2 dl græsk yoghurtGestus Græsk Yoghurt 10% (Gestus Græsk Yoghurt) · 1000 gFra avisenOpskriften bruger for ca. 6,00 kr.30,00 kr.
  • 1 fed hvidløgIkke fundet hos SPAR · fra 5,50 kr. hos REMA 1000–
  • 2 avocadoerGrøn Balance Økologisk Avocado · 2 stkFra avisen16,00 kr.
  • 1 agurkIkke fundet hos SPAR · fra 8,00 kr. hos Lidl–
  • 1 håndfuld dildIkke fundet hos SPAR · fra 10,00 kr. hos REMA 1000–
  • 4 dl risIkke fundet hos SPAR · fra 7,95 kr. hos REMA 1000–

Basisvarer – har du nok allerede

1 tsk. salt · ½ tsk. friskkværnet peber · olivenolie

Basisvarer er ikke med i prisen.

Fremgangsmåden finder du hos Emma Olsen. Se hele opskriften hos Emma Olsen