
Opskrift fra Emma Olsen
Kyllingefrikadeller med squash og feta
30 min4 portionerSe hele opskriften hos Emma Olsen
Ingredienser til 4 portioner
Priser hos SPAR
- 500 g hakket kyllignekødIkke fundet hos SPAR–
- 1 squashIkke fundet hos SPAR · fra 5,00 kr. hos Lidl–
- 1 dl panko raspIkke fundet hos SPAR · fra 15,00 kr. hos Aarstiderne–
- 1 dl fetaostIkke fundet hos SPAR · fra 19,95 kr. hos REMA 1000–
- 1 rødløgIkke fundet hos SPAR · fra 5,00 kr. hos nemlig.com–
- 1 håndfuld frisk dildIkke fundet hos SPAR · fra 10,00 kr. hos REMA 1000–
- ½ økologisk citron (skallen herfra)Ikke fundet hos SPAR · fra 9,00 kr. hos REMA 1000–
- 2 dl græsk yoghurtGestus Græsk Yoghurt 10% (Gestus Græsk Yoghurt) · 1000 gFra avisenOpskriften bruger for ca. 6,00 kr.30,00 kr.
- 1 fed hvidløgIkke fundet hos SPAR · fra 5,50 kr. hos REMA 1000–
- 2 avocadoerGrøn Balance Økologisk Avocado · 2 stkFra avisen16,00 kr.
- 1 agurkIkke fundet hos SPAR · fra 8,00 kr. hos Lidl–
- 1 håndfuld dildIkke fundet hos SPAR · fra 10,00 kr. hos REMA 1000–
- 4 dl risIkke fundet hos SPAR · fra 7,95 kr. hos REMA 1000–
Basisvarer – har du nok allerede
1 tsk. salt · ½ tsk. friskkværnet peber · olivenolie
Basisvarer er ikke med i prisen.
Fremgangsmåden finder du hos Emma Olsen. Se hele opskriften hos Emma Olsen