Ingredienser til 4 portioner
Priser hos Aarstiderne
- 2 stk auberginerAubergine 1 stk., min. 150 g · 1 stk., min. 150 g4 × 15,00 kr.60,00 kr.
- 240 g kogte kikærter (svarende til 1 dåse)Kogte kikærter 300 g · 300 gOpskriften bruger for ca. 16,80 kr.21,00 kr.
- 15 g lys tahinIkke fundet hos Aarstiderne–
- 1/2 bundt friske korianderKoriander 40 g · 40 gOpskriften bruger for ca. 10,00 kr.20,00 kr.
- 1 fed hvidløgHvidløg 2 stk. · 2 stk.Opskriften bruger for ca. 0,80 kr.16,00 kr.
- 1 stk rødløgIkke fundet hos Aarstiderne · fra 5,00 kr. hos nemlig.com–
- 400 g hakket lammekødIkke fundet hos Aarstiderne–
- 2 stk ægÆg 4 stk. M/L · 4 stk. M/LOpskriften bruger for ca. 10,50 kr.21,00 kr.
- 15 g havregrynHavregryn, finvalsede 1 kg · 1 kgOpskriften bruger for ca. 0,28 kr.19,00 kr.
- 1/4 bundt bredbladet persilleBredbladet persille 40 g · 40 gOpskriften bruger for ca. 5,00 kr.20,00 kr.
- 1 tsk stødt spidskommenIkke fundet hos Aarstiderne–
- 100 g græsk yoghurt 10 %Ikke fundet hos Aarstiderne · fra 16,95 kr. hos nemlig.com–
- 100 g salatmixIkke fundet hos Aarstiderne · fra 12,00 kr. hos REMA 1000–
Basisvarer – har du nok allerede
45 g olivenolie · 0,5 dl vand · salt og friskkværnet peber · 1 tsk salt og friskkværnet peber
Basisvarer er ikke med i prisen.
Fremgangsmåden finder du hos Maria Lottes. Se hele opskriften hos Maria Lottes