Ingredienser til 10 portioner
Priser hos nemlig.com
- 50 g gærGær · 50 g1,50 kr.
- 2 gulerødderGulerødder øko. · 400 gOpskriften bruger for ca. 3,00 kr.8,00 kr.
- 1/3 squashSpaghettisquash øko. · 1 stk.Opskriften bruger for ca. 8,33 kr.25,00 kr.
- 2 dl havregrynHavregryn (finvalsede) · 1 kgOpskriften bruger for ca. 1,59 kr.7,95 kr.
- 2 dl boghvedeflagerIkke fundet hos nemlig.com–
- 1/2 dl hørfrøHørfrø · 250 gOpskriften bruger for ca. 4,00 kr.20,00 kr.
- 1 tsk sukkerSukker · 1 kgOpskriften bruger for ca. 0,04 kr.7,50 kr.
- 750 g sigtet speltmelIkke fundet hos nemlig.com · fra 12,95 kr. hos REMA 1000–
Basisvarer – har du nok allerede
6 dl vand ((lunken)) · 1 1/2 tsk salt · 1 spsk olie · vand ((til pensling)
Basisvarer er ikke med i prisen.
Fremgangsmåden finder du hos Bageglad. Se hele opskriften hos Bageglad