Stuvet spidskål med frikadeller

• 1 spidskålSpidskål øko. · 1 stk.18,00 kr.
• 1 pose butchery persille sauce (eller 2,5 dl fløde)Ikke fundet hos nemlig.com–
• 2½ dl mælk (eller fløde)Minimælk · 0,25 l4,50 kr.
• 1 pose butchery frikadellemixIkke fundet hos nemlig.com–
• 500 g kyllingefarsIkke fundet hos nemlig.com–
• 1 dl mælkMinimælk · 0,25 lOpskriften bruger for ca. 1,80 kr.4,50 kr.
• ½ squashSpaghettisquash øko. · 1 stk.Opskriften bruger for ca. 12,50 kr.25,00 kr.
• 100 g fetaIkke fundet hos nemlig.com–
• 2 håndfulde frisk persillePersille krus · 80 g12,00 kr.

Fremgangsmåden finder du hos Emma Olsen. Se hele opskriften hos Emma Olsen