Opskrift fra Louises Madblog
Tunfrikadeller med stegte gulerødder, rød peber og bønner
30 min16 portionerSe hele opskriften hos Louises Madblog
Ingredienser til 16 portioner
Priser hos SPAR
- 5 gulerødderGestus Danske Gulerødder · 1 kgFra avisenOpskriften bruger for ca. 3,75 kr.10,00 kr.
- 3 røde peberfrugterIkke fundet hos SPAR · fra 60,00 kr. hos nemlig.com–
- 150 gram grønne bønner (friske eller frosne)Ikke fundet hos SPAR · fra 25,00 kr. hos nemlig.com–
- 3 dåser tun i vandGlyngøre Premium Tun Vand (Glyngøre eller Bornholms Fiskemarked) · 150 g3 × 14,00 kr.Fra avisen42,00 kr.
- 2 ægIkke fundet hos SPAR · fra 21,00 kr. hos Aarstiderne–
- 1 løgIkke fundet hos SPAR · fra 5,00 kr. hos nemlig.com–
- 4 spsk. havregrynKornkammeret Danske Økologiske Finvalsede Havregryn · 1 kgFra avisenOpskriften bruger for ca. 0,90 kr.15,00 kr.
- 4 spsk. hvedemelGrøn Balance Dansk Økologisk Hvedemel · 2 kgFra avisenOpskriften bruger for ca. 0,60 kr.20,00 kr.
- 2 fed hvidløgIkke fundet hos SPAR · fra 5,50 kr. hos REMA 1000–
Basisvarer – har du nok allerede
1 spiseske olivenolie · ½ teske salt · 1 knivspids peber · ½ teske salt · ½ teske peber · 1 spiseske olie
Basisvarer er ikke med i prisen.
Fremgangsmåden finder du hos Louises Madblog. Se hele opskriften hos Louises Madblog