Buddha bowl med falafler og hummus

• 3 dl ris (gerne brune ris, havreris eller spelt - noget med bid)Parboiled ris · 1 kgOpskriften bruger for ca. 3,58 kr.11,95 kr.
• 4 gulerødderGulerødder øko. · 400 gOpskriften bruger for ca. 6,00 kr.8,00 kr.
• 2 spsk sesamfrøSesamfrø øko. · 30 g5,95 kr.
• 100 g blandede salaterIkke fundet hos nemlig.com–
• 75 g fetaIkke fundet hos nemlig.com–
• 1 dl saltmandlerIkke fundet hos nemlig.com–
• ½ granatæbleGranatæble · 1 stk.Opskriften bruger for ca. 12,50 kr.25,00 kr.
• 12 falafler (købt eller hjemmelavet)Ikke fundet hos nemlig.com–
• 1 dåse kikærterKikærter · 400 g6,95 kr.
• 1 spsk tahin (med top)Tahin øko. · 40 gOpskriften bruger for ca. 3,73 kr.9,95 kr.
• ½ citronCitron · 1 stk.Opskriften bruger for ca. 3,00 kr.6,00 kr.
• 1 tsk stødt spidskommenIkke fundet hos nemlig.com–
• ½ citronCitron · 1 stk.Opskriften bruger for ca. 3,00 kr.6,00 kr.
• 1 spsk honningHonning øko. · 30 gOpskriften bruger for ca. 4,47 kr.8,95 kr.

Fremgangsmåden finder du hos Anna Mad. Se hele opskriften hos Anna Mad