Opskrift fra Emma Olsen

Buddha bowl med søde kartofler

45 min4 portioner

Se hele opskriften hos Emma Olsen

Ingredienser til 4 portioner

Priser hos Lidl

  • 2 store søde kartoflerIkke fundet hos Lidl · fra 14,00 kr. hos REMA 1000–
  • ½ tsk. sød paprikaIkke fundet hos Lidl · fra 9,67 kr. hos REMA 1000–
  • ½ tsk. chiliflagerIkke fundet hos Lidl · fra 25,00 kr. hos Motatos–
  • 500 g kikærter (svarende til 2 dåser)Ikke fundet hos Lidl · fra 13,90 kr. hos nemlig.com–
  • 3-4 spsk. barbecue sauceIkke fundet hos Lidl · fra 18,00 kr. hos Motatos–
  • 3 dl ærter (fra frost)Ikke fundet hos Lidl · fra 10,36 kr. hos REMA 1000–
  • 2 spsk. citronsaftIkke fundet hos Lidl · fra 5,06 kr. hos REMA 1000–
  • 1 spsk. tahinIkke fundet hos Lidl · fra 24,95 kr. hos REMA 1000–
  • 400 g couscousIkke fundet hos Lidl · fra 15,16 kr. hos REMA 1000–
  • 1 mangoIkke fundet hos Lidl · fra 14,00 kr. hos REMA 1000–
  • 1 avocadoIkke fundet hos Lidl · fra 12,00 kr. hos REMA 1000–
  • 300 g cherrytomaterIkke fundet hos Lidl · fra 25,00 kr. hos nemlig.com–
  • 1 agurkAgurk8,00 kr.
  • 1 bundt aspargesIkke fundet hos Lidl · fra 15,00 kr. hos REMA 1000–
  • 1 spsk. sesamfrø (til drys)Ikke fundet hos Lidl · fra 12,95 kr. hos REMA 1000–

Basisvarer – har du nok allerede

2 spsk. olivenolie · 1 tsk. groft salt · friskkværnet peber · 3-4 spsk. olivenolie · 1 tsk. groft salt · friskkværnet peber · 4 spsk. vand · friskkværnet peber

Basisvarer er ikke med i prisen.

Fremgangsmåden finder du hos Emma Olsen. Se hele opskriften hos Emma Olsen