Chili sin carne

• 1 stk aubergine ell. squashIkke fundet hos SPAR–
• 2 stk løgIkke fundet hos SPAR · fra 8,95 kr. hos nemlig.com–
• 4 fed hvidløgIkke fundet hos SPAR · fra 5,50 kr. hos REMA 1000–
• 2 stk røde peberfrugtIkke fundet hos SPAR · fra 30,00 kr. hos nemlig.com–
• 1-2 stk gulerodIkke fundet hos SPAR · fra 10,00 kr. hos REMA 1000–
• ½-1 stk rød chiliIkke fundet hos SPAR · fra 12,00 kr. hos nemlig.com–
• 2 tsk spidskommenIkke fundet hos SPAR · fra 12,00 kr. hos MENY–
• ¾ tsk kanelIkke fundet hos SPAR · fra 7,95 kr. hos REMA 1000–
• 1,5 tsk paprikaIkke fundet hos SPAR · fra 5,95 kr. hos REMA 1000–
• 1 tsk røget paprikaIkke fundet hos SPAR · fra 35,00 kr. hos MENY–
• 1,5 tsk oreganoIkke fundet hos SPAR · fra 5,95 kr. hos REMA 1000–
• 50 g tomatpureIkke fundet hos SPAR · fra 14,00 kr. hos MENY–
• 1 spsk sojasauceIkke fundet hos SPAR · fra 10,50 kr. hos nemlig.com–
• 400 ml tomat passataIkke fundet hos SPAR · fra 8,69 kr. hos REMA 1000–
• 2,5 dl grøntsagsbouillonIkke fundet hos SPAR · fra 5,50 kr. hos REMA 1000–
• 1 dl kaffeMerrild Kaffe Øko (Merrild eller Lavazza) · 400 gFra avisenOpskriften bruger for ca. 14,75 kr.59,00 kr.
• 1 dåse kidneybønnerIkke fundet hos SPAR · fra 7,49 kr. hos nemlig.com–
• 1 dåse sorte bønnerIkke fundet hos SPAR · fra 7,41 kr. hos nemlig.com–
• 20 g mørk chokoladeIkke fundet hos SPAR · fra 9,95 kr. hos REMA 1000–
• 1-2 spsk brun farinIkke fundet hos SPAR · fra 12,00 kr. hos REMA 1000–
• 1 spsk æblecidereddikeIkke fundet hos SPAR–
• AvocadoGrøn Balance Økologisk Avocado · 2 stkFra avisen16,00 kr.
• KorianderIkke fundet hos SPAR · fra 12,00 kr. hos MENY–
• Creme fraicheIkke fundet hos SPAR · fra 13,95 kr. hos nemlig.com–
• Lime syltede rødløgIkke fundet hos SPAR · fra 16,00 kr. hos nemlig.com–
• Kogte risIkke fundet hos SPAR · fra 6,95 kr. hos REMA 1000–

Fremgangsmåden finder du hos Alberte Stengaard. Se hele opskriften hos Alberte Stengaard