Ingredienser til 4 portioner
Priser hos MENY
- 2 løgIkke fundet hos MENY · fra 6,00 kr. hos REMA 1000–
- 4 fed hvidløgIkke fundet hos MENY · fra 5,50 kr. hos REMA 1000–
- 1 spsk garam masala (eller karry)Ikke fundet hos MENY · fra 19,90 kr. hos nemlig.com–
- 1 spsk tørret ingefærIkke fundet hos MENY · fra 12,07 kr. hos REMA 1000–
- 1 spsk stødt spidskommenIkke fundet hos MENY–
- 1 spsk stødt korianderIkke fundet hos MENY · fra 14,67 kr. hos REMA 1000–
- 1/2 tsk stødt kardemommeIkke fundet hos MENY · fra 17,72 kr. hos REMA 1000–
- ½ tsk stødt kanelIkke fundet hos MENY · fra 7,95 kr. hos REMA 1000–
- Ca ½ tsk chiliflager (juster efter styrken på chiliflagerne)Ikke fundet hos MENY–
- 3 spsk tomatkoncentratIkke fundet hos MENY–
- 250 g røde linserIkke fundet hos MENY · fra 16,95 kr. hos REMA 1000–
- 800 g flåede tomater (svarer til 2 dåser)Ikke fundet hos MENY · fra 12,50 kr. hos nemlig.com–
- 5-6 dl grøntsagsbouillon (vand plus 2 grøntsagsbouillonterninger)Ikke fundet hos MENY · fra 5,50 kr. hos REMA 1000–
- 4 dl græsk yoghurt (eller creme fraiche 18%)Grøn Balance Øllingegaard Økologisk Laktosefri Græsk Inspireret Yoghurt 10 % · 800 gFra avisenOpskriften bruger for ca. 15,00 kr.30,00 kr.
- 1 agurkIkke fundet hos MENY · fra 8,00 kr. hos Lidl–
- 2 tomaterIkke fundet hos MENY · fra 5,76 kr. hos REMA 1000–
- ½ håndfuld friske myntebladeIkke fundet hos MENY–
- ½ tsk stødt spidskommenIkke fundet hos MENY–
- ½ tsk stødt korianderIkke fundet hos MENY · fra 14,67 kr. hos REMA 1000–
- chilipulver eller cayennepeber (tilsmagning)Ikke fundet hos MENY–
- citronsaft (tilsmagning)Ikke fundet hos MENY · fra 5,06 kr. hos REMA 1000–
Basisvarer – har du nok allerede
salt (tilsmagning) · friskkværnet peber (tilsmagning) · olivenolie · salt (tilsmagning)
Basisvarer er ikke med i prisen.
Fremgangsmåden finder du hos Majspassion. Se hele opskriften hos Majspassion