Ingredienser til 4 portioner
Priser hos MENY
- 1 løg (eller rødløg)Gestus Løg I Tern (Gestus Grøntsager) · 300 gFra avisenOpskriften bruger for ca. 4,33 kr.13,00 kr.
- 2 cm frisk ingefær (revet)Ikke fundet hos MENY–
- 3 fed hvidløgIkke fundet hos MENY · fra 5,50 kr. hos REMA 1000–
- ½ frisk chili (tilpas efter smag)Nissin Soba Chili (Soba- eller Nissin Kopnudler) · 92 gFra avisenOpskriften bruger for ca. 0,82 kr.15,00 kr.
- 2 dåser grønne linser (ca. 500 g)Ikke fundet hos MENY · fra 33,90 kr. hos REMA 1000–
- 200 ml kokosmælkIkke fundet hos MENY · fra 5,00 kr. hos Lidl–
- 300 ml tomat/pastasauce på glasIkke fundet hos MENY–
- 2 tsk. spidskommenS.M. Spidskommen (Santa Maria Krydderier) · 33 gFra avisenOpskriften bruger for ca. 3,64 kr.12,00 kr.
- 2 tsk. paprikaS.M. Paprika, Røget (Santa Maria Krydderier) · 37 gFra avisenOpskriften bruger for ca. 3,24 kr.12,00 kr.
- 2 tsk. karryS.M. Karry (Santa Maria Krydderier) · 34 gFra avisenOpskriften bruger for ca. 3,53 kr.12,00 kr.
- 200 g tofu (i tern)Ikke fundet hos MENY · fra 16,95 kr. hos REMA 1000–
- 2 peberfrugerIkke fundet hos MENY–
- ½ squashIkke fundet hos MENY · fra 5,00 kr. hos Lidl–
- ½ broccoliGestus Broccoli Buketter (Gestus Grøntsager) · 450 gFra avisenOpskriften bruger for ca. 5,78 kr.13,00 kr.
- frisk korianderS.M. Koriander, Stødt (Santa Maria Krydderier) · 28 gFra avisen12,00 kr.
- naanbrødIkke fundet hos MENY · fra 12,20 kr. hos REMA 1000–
- creme fraicheIkke fundet hos MENY · fra 13,50 kr. hos nemlig.com–
- evt. ris (valgfri)Ikke fundet hos MENY · fra 6,95 kr. hos REMA 1000–
Basisvarer – har du nok allerede
1 tsk. salt · peber
Basisvarer er ikke med i prisen.
Fremgangsmåden finder du hos Emma Olsen. Se hele opskriften hos Emma Olsen