Ingredienser
Priser hos Motatos
- 60 g havregrynØko Havregryn Finvalsede 1kg · 1 kgOpskriften bruger for ca. 1,20 kr.20,00 kr.
- 60 g hørfrøIkke fundet hos Motatos · fra 11,50 kr. hos REMA 1000–
- 60 g sesamfrøSorte Sesamfrø · 120 gOpskriften bruger for ca. 11,50 kr.23,00 kr.
- 60 g solsikkekernerIkke fundet hos Motatos · fra 5,95 kr. hos nemlig.com–
- 100 g rugmelIkke fundet hos Motatos · fra 7,95 kr. hos REMA 1000–
- 80 g fuldkorns speltmelIkke fundet hos Motatos–
- 50 g hvedemelIkke fundet hos Motatos · fra 9,95 kr. hos REMA 1000–
Basisvarer – har du nok allerede
10 g flagesalt · 80 g olivenolie · 200 ml vand
Basisvarer er ikke med i prisen.
Fremgangsmåden finder du hos Maria Lottes. Se hele opskriften hos Maria Lottes