3 X måltidssalater og foodprep

• ½-1 stk spidskålSpidskål10,00 kr.
• 4 stk gulerødderØkologiske danske gulerødder4 × 10,00 kr.40,00 kr.
• 1 stk agurkAgurk8,00 kr.
• 4 stængler forårsløgIkke fundet hos Lidl · fra 8,50 kr. hos REMA 1000–
• 1 dl quinoaIkke fundet hos Lidl · fra 18,95 kr. hos REMA 1000–
• 200 g edamamebønnerIkke fundet hos Lidl–
• Syltet ingefærIkke fundet hos Lidl · fra 25,00 kr. hos Motatos–
• PeanutsIkke fundet hos Lidl · fra 8,95 kr. hos nemlig.com–
• 3 spsk ristet sesamolieIkke fundet hos Lidl–
• 2 spsk peanutbutterPeanutbutter25,00 kr.
• 1 stk limeALLINI Hugo Holunder-Lime Rosé · 7,3 % alc.Fra avisen25,00 kr.
• 1,5 spsk srirachaIkke fundet hos Lidl · fra 17,00 kr. hos Motatos–
• 3 spsk agavesirupIkke fundet hos Lidl–
• 3 spsk sojasauceIkke fundet hos Lidl · fra 9,00 kr. hos REMA 1000–
• 1 spsk risvineddikeIkke fundet hos Lidl–
• 10 g ingefærIkke fundet hos Lidl · fra 10,51 kr. hos REMA 1000–
• 1-2 fed hvidløgIkke fundet hos Lidl · fra 5,50 kr. hos REMA 1000–
• 250 g edamamebønnerIkke fundet hos Lidl–
• 1 fed hvidløgIkke fundet hos Lidl · fra 5,50 kr. hos REMA 1000–
• 30 g tahinIkke fundet hos Lidl · fra 24,95 kr. hos REMA 1000–
• 1 stk limeALLINI Hugo Holunder-Lime Rosé · 7,3 % alc.Fra avisen25,00 kr.
• 10 g wasabi pasteIkke fundet hos Lidl–
• 1 spsk agavesirupIkke fundet hos Lidl–
• 1 tsk spidskommenIkke fundet hos Lidl · fra 21,39 kr. hos REMA 1000–
• ½-1 dl isvand/danskvandIkke fundet hos Lidl–

Fremgangsmåden finder du hos Alberte Stengaard. Se hele opskriften hos Alberte Stengaard