Ingredienser til 4 portioner
Priser hos MENY
- 3 fed hvidløgIkke fundet hos MENY · fra 5,50 kr. hos REMA 1000–
- 1 løgGestus Løg I Tern (Gestus Grøntsager) · 300 gFra avisenOpskriften bruger for ca. 4,33 kr.13,00 kr.
- 3 cm. frisk ingefærIkke fundet hos MENY–
- 3 tsk. stødt karry (eller garam masala)Ikke fundet hos MENY–
- 2 tsk. stødt spidskommenIkke fundet hos MENY–
- 2 tsk. stødt korianderIkke fundet hos MENY · fra 14,67 kr. hos REMA 1000–
- ½ tsk. stødt. kardemommeIkke fundet hos MENY · fra 17,72 kr. hos REMA 1000–
- ½ tsk. stødt chiliIkke fundet hos MENY · fra 7,95 kr. hos REMA 1000–
- 2 dåser hakkede tomaterMutti Hakkede Tomater (Mutti Tomater) · 400 g2 × 14,00 kr.Fra avisen28,00 kr.
- 1 dåse kokosmælk (400 ml)Ikke fundet hos MENY · fra 5,00 kr. hos Lidl–
- 1 dl grøntsagsbouillon (brug én hel terning)Ikke fundet hos MENY · fra 5,50 kr. hos REMA 1000–
- 250 g røde linserIkke fundet hos MENY · fra 16,95 kr. hos REMA 1000–
- 1 agurkIkke fundet hos MENY · fra 8,00 kr. hos Lidl–
- 1 håndfuld frisk mynteRitter Sport Pebermynte (Ritter Sport) · 100 gFra avisen22,00 kr.
- 3 dl græsk yoghurt (10%)Gestus Græsk Yoghurt 10% (Gestus Græsk Yoghurt) · 1000 gFra avisenOpskriften bruger for ca. 9,00 kr.30,00 kr.
- 1 fed hvidløgIkke fundet hos MENY · fra 5,50 kr. hos REMA 1000–
- ½ tsk. spidskommenS.M. Spidskommen (Santa Maria Krydderier) · 33 gFra avisenOpskriften bruger for ca. 0,91 kr.12,00 kr.
- naanbrød (kan undlades)Ikke fundet hos MENY · fra 12,20 kr. hos REMA 1000–
- frisk koriander (kan undlades)S.M. Koriander, Stødt (Santa Maria Krydderier) · 28 gFra avisen12,00 kr.
Basisvarer – har du nok allerede
olivenolie · salt og peber
Basisvarer er ikke med i prisen.
Fremgangsmåden finder du hos Emma Olsen. Se hele opskriften hos Emma Olsen