Ingredienser til 4 portioner
Priser hos SPAR
- 3 fed hvidløgIkke fundet hos SPAR · fra 5,50 kr. hos REMA 1000–
- 1 løgIkke fundet hos SPAR · fra 5,00 kr. hos nemlig.com–
- 3 cm. frisk ingefærIkke fundet hos SPAR–
- 3 tsk. stødt karry (eller garam masala)Ikke fundet hos SPAR–
- 2 tsk. stødt spidskommenIkke fundet hos SPAR–
- 2 tsk. stødt korianderIkke fundet hos SPAR · fra 14,67 kr. hos REMA 1000–
- ½ tsk. stødt. kardemommeIkke fundet hos SPAR · fra 17,72 kr. hos REMA 1000–
- ½ tsk. stødt chiliIkke fundet hos SPAR · fra 7,95 kr. hos REMA 1000–
- 2 dåser hakkede tomaterIkke fundet hos SPAR · fra 12,74 kr. hos REMA 1000–
- 1 dåse kokosmælk (400 ml)Ikke fundet hos SPAR · fra 5,00 kr. hos Lidl–
- 1 dl grøntsagsbouillon (brug én hel terning)Ikke fundet hos SPAR · fra 5,50 kr. hos REMA 1000–
- 250 g røde linserIkke fundet hos SPAR · fra 16,95 kr. hos REMA 1000–
- 1 agurkIkke fundet hos SPAR · fra 8,00 kr. hos Lidl–
- 1 håndfuld frisk mynteIkke fundet hos SPAR · fra 15,00 kr. hos REMA 1000–
- 3 dl græsk yoghurt (10%)Gestus Græsk Yoghurt 10% (Gestus Græsk Yoghurt) · 1000 gFra avisenOpskriften bruger for ca. 9,00 kr.30,00 kr.
- 1 fed hvidløgIkke fundet hos SPAR · fra 5,50 kr. hos REMA 1000–
- ½ tsk. spidskommenIkke fundet hos SPAR · fra 12,00 kr. hos MENY–
- naanbrød (kan undlades)Ikke fundet hos SPAR · fra 12,20 kr. hos REMA 1000–
- frisk koriander (kan undlades)Ikke fundet hos SPAR · fra 12,00 kr. hos MENY–
Basisvarer – har du nok allerede
olivenolie · salt og peber
Basisvarer er ikke med i prisen.
Fremgangsmåden finder du hos Emma Olsen. Se hele opskriften hos Emma Olsen