Grøntsagssovs med falafler og ris

• 3 gulerødderØko. gulerødder · 0.08 KG.3 × 1,13 kr.Opskriften bruger for ca. 3,18 kr.3,39 kr.
• ½ blomkål (370 g)Blomkål · 1 STK.Opskriften bruger for ca. 8,50 kr.17,00 kr.
• 1 løgRistede løg · 100 GR.7,09 kr.
• 3 fed hvidløgØko. hvidløg · 1 STK.Opskriften bruger for ca. 1,65 kr.5,50 kr.
• 2 pastinakker (300 g)Øko. pastinakker · 0.13 KG.1,88 kr.
• 1 æbleRød aroma æble · 1 STK.2,50 kr.
• 4 tsk karryKarry · 35 GR.Opskriften bruger for ca. 6,38 kr.11,17 kr.
• 2 tsk gurkemejeStødt gurkemeje · 40 GR.Opskriften bruger for ca. 2,42 kr.9,67 kr.
• 250 ml madlavningsfløde (eller havrefløde)Madlavningsfløde 15% · 250 ML.13,95 kr.
• 1 grøntsagsbouillonGrøntsagsbouillon · 100 GR.5,50 kr.
• 2 spsk citronsaftCitronsaft · 200 ML.Opskriften bruger for ca. 0,76 kr.5,06 kr.
• 4 dl risKogepose ris · 500 GR.Opskriften bruger for ca. 6,36 kr.7,95 kr.
• ca. 20 falalferIkke fundet hos REMA 1000–

Fremgangsmåden finder du hos Beetroot Bakery. Se hele opskriften hos Beetroot Bakery