Grøntsagssovs med falafler og ris

• 3 gulerødderDanske håndsorterede gulerødder3 × 12,00 kr.36,00 kr.
• ½ blomkål (370 g)Blomkål · Klasse 1.Fra avisen12,00 kr.
• 1 løgLøg6,00 kr.
• 3 fed hvidløgIkke fundet hos Lidl · fra 5,50 kr. hos REMA 1000–
• 2 pastinakker (300 g)Ikke fundet hos Lidl · fra 1,88 kr. hos REMA 1000–
• 1 æbleRødt dansk æble · Klasse 1.Fra avisen10,00 kr.
• 4 tsk karryIkke fundet hos Lidl · fra 5,95 kr. hos nemlig.com–
• 2 tsk gurkemejeIkke fundet hos Lidl · fra 9,67 kr. hos REMA 1000–
• 250 ml madlavningsfløde (eller havrefløde)Ikke fundet hos Lidl · fra 7,95 kr. hos nemlig.com–
• 1 grøntsagsbouillonIkke fundet hos Lidl · fra 5,50 kr. hos REMA 1000–
• 2 spsk citronsaftIkke fundet hos Lidl · fra 5,06 kr. hos REMA 1000–
• 4 dl risIkke fundet hos Lidl · fra 7,95 kr. hos REMA 1000–
• ca. 20 falalferIkke fundet hos Lidl–

Fremgangsmåden finder du hos Beetroot Bakery. Se hele opskriften hos Beetroot Bakery