Havregryn og mandel-paneret torsk med ærtepuré

• 1 håndfuld havregryn (grovvalsede)Havregryn (finvalsede) · 1 kg7,95 kr.
• 35 g mandler (hakkede)Kongemandler · 75 gOpskriften bruger for ca. 9,33 kr.20,00 kr.
• 1 dl fuldkornsmelIkke fundet hos nemlig.com–
• 1 ægÆg str. M/L øko. · 6 stk.Opskriften bruger for ca. 5,25 kr.31,50 kr.
• 500-600 g torsk (uden skind og ben)Ikke fundet hos nemlig.com–
• 250 g ærter (frosne)Ærter (fine) · 575 gOpskriften bruger for ca. 4,32 kr.9,93 kr.
• citronsaftIkke fundet hos nemlig.com–
• smør og olie (til stegning)Ikke fundet hos nemlig.com–

Fremgangsmåden finder du hos Anna Mad. Se hele opskriften hos Anna Mad