Ingredienser til 2 portioner
Priser hos Aarstiderne
- 200 g perlespeltIkke fundet hos Aarstiderne–
- 1 stk squashButternut-squash 1 stk., min. 800 g · 1 stk., min. 800 gOpskriften bruger for ca. 9,38 kr.25,00 kr.
- 0,5 stk spidskålSpidskål (DK) 1 stk., min. 350 g · 1 stk., min. 350 g2 × 24,00 kr.Opskriften bruger for ca. 27,43 kr.48,00 kr.
- 0,5 stk blomkålIkke fundet hos Aarstiderne · fra 12,00 kr. hos nemlig.com–
- 1 dl chilisauceIkke fundet hos Aarstiderne · fra 9,50 kr. hos REMA 1000–
- 60 g hummusIkke fundet hos Aarstiderne · fra 10,50 kr. hos nemlig.com–
- 1/4 bundt bredbladet persilleBredbladet persille 40 g · 40 gOpskriften bruger for ca. 5,00 kr.20,00 kr.
- 20 g mandelIkke fundet hos Aarstiderne · fra 13,46 kr. hos REMA 1000–
Basisvarer – har du nok allerede
15 g olivenolie (1 spsk) · salt og friskkværnet peber
Basisvarer er ikke med i prisen.
Fremgangsmåden finder du hos Maria Lottes. Se hele opskriften hos Maria Lottes