Ingredienser til 2 portioner
Priser hos Lidl
- 200 g perlespeltIkke fundet hos Lidl–
- 1 stk squashSquash5,00 kr.
- 0,5 stk spidskålIkke fundet hos Lidl · fra 13,00 kr. hos REMA 1000–
- 0,5 stk blomkålBlomkål · Klasse 1.Fra avisen12,00 kr.
- 1 dl chilisauceIkke fundet hos Lidl · fra 9,50 kr. hos REMA 1000–
- 60 g hummusIkke fundet hos Lidl · fra 10,50 kr. hos nemlig.com–
- 1/4 bundt bredbladet persilleIkke fundet hos Lidl · fra 10,00 kr. hos REMA 1000–
- 20 g mandelIkke fundet hos Lidl · fra 13,46 kr. hos REMA 1000–
Basisvarer – har du nok allerede
15 g olivenolie (1 spsk) · salt og friskkværnet peber
Basisvarer er ikke med i prisen.
Fremgangsmåden finder du hos Maria Lottes. Se hele opskriften hos Maria Lottes