Ingredienser
Priser hos SPAR
- 60 g havregrynKornkammeret Danske Økologiske Finvalsede Havregryn · 1 kgFra avisenOpskriften bruger for ca. 0,90 kr.15,00 kr.
- 60 g hørfrøIkke fundet hos SPAR · fra 11,50 kr. hos REMA 1000–
- 60 g sesamfrøIkke fundet hos SPAR · fra 12,95 kr. hos REMA 1000–
- 60 g solsikkekernerIkke fundet hos SPAR · fra 5,95 kr. hos nemlig.com–
- 100 g rugmelIkke fundet hos SPAR · fra 7,95 kr. hos nemlig.com–
- 80 g fuldkorns speltmelIkke fundet hos SPAR · fra 29,95 kr. hos REMA 1000–
- 50 g hvedemelGrøn Balance Dansk Økologisk Hvedemel · 2 kgFra avisenOpskriften bruger for ca. 0,50 kr.20,00 kr.
Basisvarer – har du nok allerede
10 g flagesalt · 80 g olivenolie · 200 ml vand
Basisvarer er ikke med i prisen.
Fremgangsmåden finder du hos Maria Lottes. Se hele opskriften hos Maria Lottes
Priser på ingredienser til rugstænger
Hos REMA 1000 koster ingredienserne 91,75 kr..