Tofu grillspyd med karrymarinade

• 200 g fast tofuIkke fundet hos MENY · fra 29,00 kr. hos Motatos–
• 1 spsk tamariIkke fundet hos MENY · fra 39,00 kr. hos Aarstiderne–
• ½ stk limeIkke fundet hos MENY · fra 3,00 kr. hos REMA 1000–
• 1 spsk mangochutneyIkke fundet hos MENY–
• 2 tsk agavesirupIkke fundet hos MENY–
• 2 tsk srirachaIkke fundet hos MENY · fra 17,00 kr. hos Motatos–
• 2-3 tsk karryIkke fundet hos MENY · fra 11,17 kr. hos REMA 1000–
• Evt. lidt salt (valgfri)Ikke fundet hos MENY–
• 1 stk hjertesalatIkke fundet hos MENY · fra 15,00 kr. hos nemlig.com–
• ½ stk agurkIkke fundet hos MENY · fra 8,00 kr. hos Lidl–
• 1 håndfuld cherrytomaterIkke fundet hos MENY · fra 15,00 kr. hos nemlig.com–
• ½ stk mangoAarstiderne Økologisk Mango · 1 stkFra avisenOpskriften bruger for ca. 7,50 kr.15,00 kr.
• ½ stk limeIkke fundet hos MENY · fra 3,00 kr. hos REMA 1000–
• 1 stk avocadoIkke fundet hos MENY · fra 12,00 kr. hos REMA 1000–
• OlivenIkke fundet hos MENY · fra 12,16 kr. hos REMA 1000–
• 1 portion tzatzikiIkke fundet hos MENY–
• 1 portion hummusIkke fundet hos MENY–
• Evt. 2 stk Pitabrød (valgfri)Ikke fundet hos MENY · fra 11,74 kr. hos nemlig.com–
• 1 portion lime syltede rødløgIkke fundet hos MENY–

Fremgangsmåden finder du hos Alberte Stengaard. Se hele opskriften hos Alberte Stengaard