Blåbærsmoothie

• 200 g frosne blåbærIkke fundet hos MENY–
• 1 stk banan (frisk eller frossen)Ikke fundet hos MENY · fra 2,50 kr. hos REMA 1000–
• 1 spsk nøddesmør (fx. mandel- eller hasselnøddesmør)Ikke fundet hos MENY · fra 14,95 kr. hos nemlig.com–
• 10 g frisk ingefærS.M. Ingefær, Stødt (Santa Maria Krydderier) · 31 gFra avisenOpskriften bruger for ca. 3,87 kr.12,00 kr.
• 1 stk lime (skallen + saften)Ikke fundet hos MENY · fra 3,00 kr. hos REMA 1000–
• 2 stilke frisk mynteRitter Sport Pebermynte (Ritter Sport) · 100 gFra avisen22,00 kr.
• 2-3 dl plantemælk (fx. mandelmælk eller sojavanilje)Ikke fundet hos MENY–
• YoghurtRitter Sport Jord Yoghurt (Ritter Sport) · 100 gFra avisen22,00 kr.
• Friske blåbærNat Electrolyte Blåbær Cit (Naturli') · 1 lFra avisen15,00 kr.
• Ristede hasselnødderIkke fundet hos MENY–

Fremgangsmåden finder du hos Alberte Stengaard. Se hele opskriften hos Alberte Stengaard