Blomkål og kyllingefilet
Foto: Madens Verden

Opskrift fra Madens Verden

Blomkål og kyllingefilet

45 min4 portioner

Se hele opskriften hos Madens Verden

Ingredienser til 4 portioner

Priser hos Motatos

  • 1 løg (hakket)Ikke fundet hos Motatos · fra 5,00 kr. hos nemlig.com–
  • 4 fed hvidløg (hakket)Friteret Hvidløg · 120 gOpskriften bruger for ca. 4,83 kr.29,00 kr.
  • 1 lille squash (i små tern)Ikke fundet hos Motatos · fra 7,00 kr. hos REMA 1000–
  • 1 tsk oregano (tørret)Ikke fundet hos Motatos · fra 5,95 kr. hos REMA 1000–
  • 1 tsk paprikaPaprika · 43 gOpskriften bruger for ca. 1,86 kr.16,00 kr.
  • 1 dåse hakkede tomaterFint Hakkede Tomater · 400 g30,00 kr.
  • 2 spsk citronsaft (friskpresset)Ikke fundet hos Motatos–
  • 1 lille blomkål (delt i mindre buketter)Ikke fundet hos Motatos · fra 12,00 kr. hos nemlig.com–
  • 4 stk kyllingebryst (halveret på langs)Ikke fundet hos Motatos · fra 64,75 kr. hos REMA 1000–
  • oregano (tørret)Ikke fundet hos Motatos · fra 5,95 kr. hos REMA 1000–

Basisvarer – har du nok allerede

2 spsk olivenolie · salt og friskkværnet peber · olivenolie (til pensling)

Basisvarer er ikke med i prisen.

Fremgangsmåden finder du hos Madens Verden. Se hele opskriften hos Madens Verden