Vegetarisk foodprep til 3 dage

• 4 dl quinoaIkke fundet hos MENY · fra 18,95 kr. hos REMA 1000–
• 1 stk spidskålIkke fundet hos MENY · fra 10,00 kr. hos Lidl–
• 1 stk agurkIkke fundet hos MENY · fra 8,00 kr. hos Lidl–
• 2 stk mangoIkke fundet hos MENY · fra 20,00 kr. hos Lidl–
• 1 stk limeIkke fundet hos MENY · fra 3,00 kr. hos REMA 1000–
• 2 stk avocadoIkke fundet hos MENY · fra 16,00 kr. hos Lidl–
• 2 poser babyspinatIkke fundet hos MENY · fra 40,00 kr. hos nemlig.com–
• 1 portion lime syltede rødløgIkke fundet hos MENY–
• 1 dl ristede kernerIkke fundet hos MENY–
• 100 g peanutbutterIkke fundet hos MENY–
• 100 g kokosmælkIkke fundet hos MENY · fra 5,00 kr. hos Lidl–
• 1 stk limeIkke fundet hos MENY · fra 3,00 kr. hos REMA 1000–
• 1 spsk ristet sesamolieIkke fundet hos MENY–
• 2 spsk sojaIkke fundet hos MENY–
• 2 spsk risvineddikeIkke fundet hos MENY–
• 1 fed hvidløgIkke fundet hos MENY · fra 5,50 kr. hos REMA 1000–
• 1 spsk friskrevet ingefærIkke fundet hos MENY–
• 1 spsk agavesirupIkke fundet hos MENY–
• 1 spsk srirashaIkke fundet hos MENY–
• 250 g edamamebønnerIkke fundet hos MENY–
• 3 spsk tahinIkke fundet hos MENY · fra 19,90 kr. hos nemlig.com–
• 1 stk citronLurpak Pisket Citron Salt (Lurpak) · 150 gFra avisenOpskriften bruger for ca. 12,00 kr.18,00 kr.
• 1 fed hvidløgIkke fundet hos MENY · fra 5,50 kr. hos REMA 1000–
• 1 håndfuld frisk korianderIkke fundet hos MENY · fra 14,67 kr. hos REMA 1000–
• ½ stk grøn chiliIkke fundet hos MENY · fra 20,00 kr. hos Motatos–
• 1 tsk spidskommenIkke fundet hos MENY · fra 15,00 kr. hos SPAR–
• 2 tsk agavesirupIkke fundet hos MENY–
• Evt. lidt æblecidereddike (valgfri)Ikke fundet hos MENY–

Fremgangsmåden finder du hos Alberte Stengaard. Se hele opskriften hos Alberte Stengaard